NỘI DUNG BUỔI HỌC THỬ TRONG 3 NGÀY MÙNG 3, 4, 5
TƯ THẾ CHUẨN BỊ
- Di chuyển nhanh và linh hoạt hơn trên sân
- Dễ dàng trả cầu ở mọi hướng
- Tạo thói quen tập trung và phản xạ nhanh ngay từ đầu
KỸ THUẬT VỚT CẦU TRÁI TAY
- Xử lý tốt các tình huống cầu rơi thấp lưới phía sân trước tay không thuận
- Tăng khả năng phòng thủ và kéo dài pha cầu
- Phát triển sự linh hoạt và khả năng điều khiển cổ tay, sức rướn
KỸ THUẬT PHÁT CẦU TRÁI TAY
- Phát cầu bằng kỹ thuật phát cầu trái tay
- Bắt đầu một đường cầu an toàn, chính xác
- Tăng khả năng kiểm soát cầu, kiểm soát cổ tay
KỸ THUẬT CẦM VỢT
- Cầm vợt đúng kỹ thuật
- Phòng tránh chấn thương tay
- Tự tin, hào hứng hơn khi đánh trúng cầu và cải thiện trình độ nhanh
1 Buổi dạy: có thời lượng 120 phút, từ 6-8 học viên
Địa chỉ: sân Fbshop 918 Kim Giang, Thanh Liệt,
Thanh Trì, Hà Nội
CÁC BẠN TRẺ
6 - 18 TUỔI